旅行对邓凯来讲，是一种从工作的忙碌中逃离出来， 找到属于自己空间的过程。与趣味相投的好友，约好一场说走就走的一段旅行，这是邓凯的日常。毕竟像他这种从没赶上过餐厅早餐时间的旅客能够随心所欲地享受没有工作的假期才是最重要的。“那种每天几个景点都要安排好，游览时间都一板一眼规划好的假期，与上班打卡有什么区别?”“无规划的旅行虽说会有预期外的状况发生，但同时旅行之中也会充满新鲜和刺激。”
虽然不做攻略，邓凯也有自己了解一个目的地的独特方式，一般他的行程都会围绕“吃”“买手店”“艺术街区”展开，从这三点入手，再延伸出去，就能够很好地了解到当地时髦青年的日常生活。至于那些个具体的店铺要怎么知道，他将其称为“依靠路人缘”。 多年的模特各地奔波经历，让邓尚养成了这种能够迅速融入一个城市的不算技巧的技巧“，到了一个城市后，我会拉三四个不同类型的年轻人或者朋友，问问他们最推荐的当地体验， 然后结合我自己的喜好来筛选”。像酒店前台的服务员，就是他最常打扰的选择之一，像是之前在泰国临时起意的甲米岛之旅，还有酒店附近至今让他无法忘怀的那家马杀鸡店铺，都是当地人推荐给他的难忘体验。
要说邓凯对旅行毫无要求也不尽然，作为城市与美食控的他，在选择酒店时唯二的标准便是“要在比较热闹的街区，至少有一间不错的餐厅”。对于邓凯来讲，错过那些个旅游博主列出的网红打卡地、知名景点什么的都不是事儿，但要错过了当地好吃的餐厅与地道的美食，可能整个旅程都会充满遗憾“。若要叫我提早起床参加个三天两夜的徒步旅行，睡过头那是常事。但为了那些比较难订的餐厅，定好时间不用叫，自己都能醒。”在邓凯的概念里“，当地的体验”是旅行中始终贯穿的一个主题， 美食如此，酒店亦如此。 城市中心的酒店选址往往 涵盖了其附近街区的城市精华，去哪里都很方便。“到酒店之后随便套个外套就能像当地年轻人一样，去散步、购物和约会，不论做什么都特别自在。”
